Восстановление убитых конусов на втулах. Чашки обычно остаются целыми. Если изношены чашки то втулу можно смело выкинуть.
Думаю, что не только я так делал, но все что описано придумал сам.

что нужно
1 электродрель
2 самую мелкую наждачку
3 наждачку покрупнее
4 коврик для мыши или тряпку
5 смазку для ШРУС (за неимением другой)
6 не кривые руки

исходные данные
- убитые конуса (с раковинами и канавами) и квадратные или с раковинами шарики

новые шарики можно найти у веломехаников или в магазах/на рынке
- зажимаем в патрон дрели ось с накрученным выработанным конусом
этот конус нужно заблокировать контрогайкой чтобы он не крутился

- ставим дрель на коврик или сложенную в несколько слоев тряпку (это для уменьшения вибрации) и включаем.

- берем крупную наждачку, оборачивам ее вокруг гвоздя или сверла или деревянной палочки с диаметром близким к диаметру шариков и
шлифуем этим девайсом конус пока не сточим канавы и раковины, особо давить не надо

- потом мелкой наждачкой шлифануть это дело до зеркального блеска

- затем вытираем полностью изнутри втулы старую смазку, набиваем новую и закручиваем втулу.


После всего втула стала работать как новая.
Даже если затянуть конуса со всей дури - при прокручивании не ощущается "дискретности" только крутиться туго - значит все номано.